傾斜 - iFit愛瘦身

愛瘦身 / 傾斜 /

關鍵字：『傾斜』，共有1筆搜尋結果

站姿錯誤當心腹凸骨歪

2015-06-10 腹凸站姿縮腹翹起來外凸傾斜夾臀腰腹習慣性骨盆

常常感到腰痠的團員快舉手！小心囉～趕快照鏡子看看，站立時是否不知不覺就把「屁股」給翹起來了！尤其是女孩們穿著跟鞋或是久坐時，常會將重心放在身體前方，導致骨盆向前過度傾斜，久而久之就會導致臀部後翹、腰

常用關鍵字

贊助連結

--> -->